Nieuwsbrief Oktober 2017

 

 

Inloophuis de Honingraad 

Het inloophuis is geopend van maandag t/m donderdag van 09.30 uur – 16.30 uur en op vrijdag van 09.30 uur – 12.30 uur. Loop gewoon eens binnen! Neem gerust iemand mee, de koffie en thee staan klaar. U bent van harte welkom voor informatie en activiteiten.

De Honingraad is gesloten op vrijdag 3 november in verband met een bijeenkomst van onze vrijwilligers!!!

Tai Chi Tao

Wij moeten u helaas informeren dat per 1 oktober a.s. Heidi Keepers stopt met het lesgeven van Tai Chi Tao.

Zodra wij meer informatie hebben over het voortzetten van Tai Chi Tao zullen wij u hierover  informeren.

Wij bedanken Heidi Keepers voor de jaren dat ze bij de Honingraad de lessen van Tai Chi Tao heeft verzorgd en wensen haar veel geluk toe voor de toekomst.

Thema-avond: Hyperbare zuurstoftherapie

Ongeveer 15 procent van de kankerpatiënten die in het verleden bestraling hebben gehad, ontwikkelt op termijn klachten in het bestraalde gebied. Denk daarbij aan pijn, vochtophoping, ontsteking en verlittekening in de omgeving van de borst, bij borstkanker, of in het bekkengebied, bij prostaatkanker.

Hyperbare zuurstoftherapie is een medische specialistische behandeling die deze zogenaamde late bestralingsschade kan verminderen of laten verdwijnen. Deze therapie is erkend door het College voor Zorgverzekeringen en daardoor volledig vergoed in het basispakket.

Deze thema-avond is op maandag 25 september en begint om 19.30 uur en duurt tot ca. 21.30 uur. Inloop vanaf 19.00 uur.

Deelname is gratis, aanmelden telefonisch of per email, met vermelding van uw telefoonnummer tot en met vrijdag 22 september.

Workshop Koken

Onder leiding van Kees de Veth is er op donderdag 5 oktober van 16.00 uur – 20.00 uur een workshop koken. Het thema van deze kook workshop is “Culinair Maritiem” (vis).

Als u zich hiervoor wilt opgeven dan moet u zich realiseren dat het deze keer alleen visgerechten zijn.

Het principe is samen voorbereiden, koken, eten en opruimen. De kosten voor deze workshop zijn ca. € 10,00 - € 12,00.

U kunt zich aanmelden tot maandag 2 oktober 2017.

Workshop Klankschalen

Op vrijdag 6 oktober van 10.00 - 11.00 uur geeft Irene van Koppen een workshop Klankschalen.

Irene van Koppen laat u de trilling van de klankschalen ervaren en u zult merken dat als u de aandacht volledig richt op de klanken u de gedachten kunt loslaten en kunt ontspannen.

Deze workshop van een uur kunt of zittend op een stoel of liggend op een matje doen en genieten van de warme klanken van klankschalen en andere instrumenten.

De kosten voor deze workshop zijn € 2,75 contant of 1 strip.

Aanmelden kan telefonisch of per email, met vermelding van uw telefoonnummer, tot en met woensdag 4 oktober 2017.

Verwennerij

Op maandag 9 oktober begint Fatima Adnane met een nieuwe behandeling binnen onze verwennerij.

De behandeling die Fatima geeft is een verzorging aan de handen. U kunt dan denken aan een pakking, lichte massage etc. De behandeling duurt ca. 45 min. tot een uur. Fatima geeft 1x in de 2 maanden deze behandeling.

In het activiteitenrooster van oktober kunt u de tijden zien waarop deze behandeling gegeven wordt.

U kunt vooraf reserveren voor deze behandeling, ook voor onze overige behandelingen.

De kosten voor deze handverzorging zijn 3 strippen of € 8,25 contant.

Mindfulness

Het was de bedoeling dat een nieuwe training Mindfulness zou beginnen op maandag 28 augustus jl. Helaas door onvoorziene omstandigheden kon deze geen doorgang vinden.

De eerstvolgende training start nu op maandag 23 oktober onder leiding van Eric Huysmans.

“Mindfulness is een aandachttraining en gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Door vaker de aandacht te sturen, leert men afstand te nemen van eventueel aanwezige spinsels in het hoofd”.

De training bestaat uit 6 bijeenkomsten, t.w. maandag 23 oktober, maandag 6 november, maandag 20 november, maandag 4 december, maandag 18 december en maandag 8 januari 2018. De bijeenkomsten zijn van 10.00 uur tot 12.00 uur. De kosten zijn 2 strippen of € 5,50 contant.

Aanmelden kan telefonisch of per email, met vermelding van uw telefoonnummer, tot en met vrijdag 20 oktober.

Mandala

Op dinsdag 24 oktober en donderdag 26 oktober begint onze vaste activiteit Mandala weer o.l.v. Ingrid Franken en duurt 2 uur. Deze activiteit is in de oneven weken, zie het activiteitenrooster voor de data. Er is ruimte voor nieuwe deelnemers.

De kosten voor Mandala zijn 2 strippen of € 5,50 contant per keer.

Aanmelden kan telefonisch of per email. U bent van harte welkom!

Het woord Mandala komt uit het Sanskriet en betekent cirkel. Het maken van een Mandala tekening in ronde cirkel is een rustgevende en kleurrijke bezigheid.

Bij het maken van een Mandala gaat het niet om het maken van een (esthetisch) mooie tekening, maar met name om de beleving. U gaat op zoek naar uw verborgen creativiteit.

De materialen zijn allemaal aanwezig.

Boetseren

“Vrij en blij met klei”

Iedere donderdagmiddag van 13.30 uur tot 16.00 uur is er boetseren onder begeleiding van Marjo Claessen.

Er is ruimte voor nieuwe deelnemers. U bent van harte welkom! 

Met klei werken is vooral spelenderwijs (de techniek) leren. Zo kan men klei vormen door indrukken, bouwen met rollen en platen, componeren met van te voren gemaakte vormpjes, bijv. kommetjes, ballonnetjes, versieren door afdrukken en inkerven, kleuren met kleikleuren en glazuren etc.

Iedereen zit in een andere fase en zo kan men veel van elkaar leren.

Men hoeft geen ervaring te hebben, men wordt geholpen met het ontdekken van de eigen talenten.

Aan de Schrijverij!

In de even weken op de donderdagochtend van 10.00 uur tot 12.00 uur, hebben wij bij de Honingraad de activiteit “Aan de Schrijverij” onder deskundige begeleiding van Jeanne van Leijsen

De kosten zijn 2 strippen of € 5,50 contant per keer. U bent van harte welkom!

“Hoe fijn het is je gedachten de vrije loop te laten. Hoe leuk het is om die gedachten dan in woorden te vangen. En versteld te staan van je eigen schrijfsels!”

Die ervaring bieden wij u graag. Even de tijd krijgen en nemen om met anderen te verhalen over de dingen van alledag op een speelse en steelse manier.

Zinspelen, maar dan letterlijk: met zinnen spelen. Maar ook in de betekenis van ‘zingeven’.

Er rolt weleens een traan, maar veel meer wordt er gelachten en vooral geglimlacht als de schrijfstukjes aan elkaar worden voorgelezen.

Altijd al eens gedacht, dat moest ik eens opschrijven? Aan de Schrijverij”.

Inloop Stomavereniging

Iedere derde vrijdagochtend van de maand, t.w. vrijdag 20 oktober, van 10.00 uur tot 12.00 uur. De begeleiding wordt verzorgd door vertegenwoordigers van de Stomavereniging.

U bent van harte welkom voor een gesprek en/of informatie over wat de Stomavereniging mogelijk voor u kan betekenen.

Borstkankerbijeenkomst Amphia Ziekenhuis

Op dinsdagavond 10 oktober organiseert het Amphia Ziekenhuis een informatiebijeenkomst voor borstkankerpatiënten. Het thema voor deze avond is “werkhervatting”.

Aanmelden via www.amphia.nl.

Vrijdag 27 oktober: Verwendag voor onze vrouwelijke gasten

Net zoals de voorgaande jaren heeft De Honingraad er weer voor gekozen om op 27 oktober aanstaande een dag te organiseren speciaal voor onze vrouwelijke gasten.

Op deze dag kan genoten worden van een mini-workshop over persoonlijke kleuren, een voetbehandeling, nagelverzorging of een gezichtsbehandeling met make-upadvies.

De dag duurt van 10.00 uur tot 15.00 uur, is geheel gratis en onze Sjef zal u weer met lekkere hapjes verwennen.

U kunt zich telefonisch aanmelden voor deze dag, met vermelding welke behandeling u zou willen ondergaan. U kunt zich opgeven voor 1 behandeling.

Mocht u eventueel belangstelling hebben voor een andere behandeling erbij, dan kunt u dit aangeven en zetten wij u op een reservelijst voor deze extra behandeling, wij benaderen u dan op een later tijdstip of er hiervoor nog ruimte is. Geef svp bij uw aanmelding uw naam, telefoonnummer en emailadres door, u wordt meteen ingeschreven bij de door u gewenste behandeling indien er nog plaats is. Vol is vol!!!!

U kunt kiezen uit de volgende verwenmomenten die hieronder zijn beschreven:

Mini-workshop: “Ontdekkingstocht naar jouw persoonlijke kleuren”

Deze workshop wordt gegeven door Manon Redelijk-Sandee van Masea Persoonlijk Kleur- en Stijladvies te Breda.

In groepjes van 4, van 10.00 uur tot 11.00 uur en van 11.30 uur tot 12.30, wordt er in het kort besproken welke kleur-types er zijn en wat voor u de eventuele handvatten hierin kunnen zijn.

Wees er snel bij, want vol is vol!!

Oncologische pedicure-behandeling

Anita van Klundert, oncologisch voetverzorgster, staat klaar om uw voeten te verwennen.

Duur per deelneemster is 45 minuten. Vanwege de tijdsbeperking kan er uiteraard geen hele behandeling plaatsvinden, maar het betreft een fijne voetmassage.

Desgevraagd zal Anita vanuit haar professie advies geven.

Visagiebehandeling

Schoonheidsspecialiste Betty Westerhoff, die haar eigen praktijk in Breda heeft, zal u laten kennismaken met een natuurlijk “onzichtbare” manier om de mooie en sterke kanten in uw gezicht naar voren te halen.

“Er niet opgemaakt uitzien, maar een natuurlijke schoonheid zijn”.

Betty zal eerst uw gezicht globaal reinigen en daarna opmaken. Betty werkt met Babor producten.

Duur van de behandeling is 45 minuten.

Nagels lakken

Mendy Snoeren staat klaar om u een mini-manicure behandeling te geven, dat wil zeggen uw nagels vijlen en de nagels voorzien van een basislaag, een kleurtje en een toplaag.

Mendy doet geen gelnagels of nepnagels!!!

Per gast zal Mendy ca 45 minuten de tijd nemen.

Vooruitblik 2017:

Workshop Zentangle op vrijdagochtend 10 november door Margreet Krijgsman.

Workshop etagères beschilderen op maandagmorgen 6 november door Moniek Drinkenburg.

Thema-avond maandag 20 november “Revalidatie tijdens en na kanker” door dr. Emmy Verhoef, Revant Breda.

Workshop Klankschalen op vrijdagochtend 24 november door Irene van Koppen.

Borstkankerbijeenkomst Amphia Ziekenhuis op dinsdagavond 21 november met als thema “Borstkanker en voeding”.

Voor meer informatie www.amphia.nl, klik verder naar patiënten en bezoekers, dan voorlichting, dan bijeenkomsten en dan kalender.

Voor alle activiteiten zie het bijgevoegde activiteitenprogramma van oktober 2017.

Aanmelding via tel. 076 56 55 291 of per email Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Zie ook onze website: www.honingraad.nl

Laatste nieuws

  • Thee voor de Honingraad

    We zijn dankbaar voor het vele dat geschonken wordt aan de Honingraad. We hebben vele sponsoren,...

    Lees meer...

  • Vrijwilligersdag Honingraad

    Vrijdag 3 november 2017 kwamen de vrijwilligers van de Honingraad bij elkaar voor de jaarlijkse...

    Lees meer...

  • Verwendag bij de Honingraad

    Vrijdag 27 oktober was de jaarlijkse verwendag voor de vrouwelijke gasten van de Honingraad. Dit...

    Lees meer...

  • Nieuwsbrief november 2017

    Lees meer...

  • Stedelijk Gymnasium loves Breda

    Stedelijk loves Breda…… en dus ook de Honingraad Onder het motto Stedelijk loves Breda en in het...

    Lees meer...

  • Olijfdag 2017

    Bezoek aan Olijfdag 2017 Zaterdag 7 oktober vond de landelijke Olijfdag 2017 plaats te...

    Lees meer...

  • Honingraad bij vrijwilligersmarkt

    Donderdag 28 september was de Honingraad aanwezig op de Vrijwilligersmarkt in het Chassé Theater,...

    Lees meer...

  • Jef Jarig

    Sjef 78 jaar Maandag 18 september hebben we de 78e verjaardag van onze huismeester Sjef gevierd. In de...

    Lees meer...

  • Boeimeer Bloeit

    Honingraad bij Boeimeer Bloeit Zaterdag 23 september heeft de Honingraad weer deelgenomen aan dit...

    Lees meer...

  • Hyperbare Zuurstoftherapie

    Thema-avond “Hyperbare zuurstoftherapie” Maandag 25 september hielden we onze eerste thema-avond van...

    Lees meer...

  • Nieuwsbrief Oktober 2017

                               ...

    Lees meer...

  • Mandela tekenen

    De laatste keer van de zomer mandala tekenen.  Heerlijk buiten gezeten.     Vanaf 24 oktober begint het...

    Lees meer...

  • Bedriijfsvrienden voor de Honingraad

    Honingraad start met Bedrijfsvrienden. Afgelopen donderdag 27 Juli om 11:00 uur werd in de...

    Lees meer...

  • Lezing Borstkanker Amphia

    Lees meer...

  • Samenstelling Bestuur Honingraad

    Lees meer...

Inloophuis de Honingraad Breda
J.W. Frisolaan 100 | 4818 LH BREDA
T:076-5655291